昨夜の記事で、エスタロンモカで寝起きが良くなるのか実験するという話をしましたね。 今朝試しました。結果。 一応結果としてはいつもよりだいぶ早く覚醒出来ました。一応。ただ、眠剤飲んで寝てるのを強引にスッキリ目覚めさせるには、用法容量守ると無理…

ここ最近寝付きは悪い上に起きられないという悪循環で、お薬が切れてるのに病院にいけない(主治医が午前中しかいない)のでもう正直どうしようかと…。前に頓服でもらった眠剤が残ってたので、それでなんとか寝てるんだけど効きが悪くてダメです。 全く目が覚…